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家庭食谱

与您的孩子一起烹饪和享用饭菜是学习和共度时光的绝佳机会。 在家里一起准备食物和用餐在帮助儿童建立可以持续一生的健康饮食习惯中发挥关键作用。平衡乐趣和厨房的优质时间将帮助他们更好地了解自己并与食物建立健康的关系。 他们了解食物的越多,他们就越有可能尝试新的菜肴并保持健康的饮食。

这本食谱提供简单且实惠的食谱,让您与您的孩子一起制作。您的孩子在帮助准备饭菜时有许多自然学习机会。开始小,建立他们的技能和信心。考虑所有阅读,写作,数学,科学,沟通和关系技能,让您的孩子通过在健康饮食中的实践学习中共同努力学习。注意他们学习了多少,赞美他们的努力并庆祝他们正在成为的技能。

烹饪一起建立家庭债券和归属感,这是欢迎来到幼儿园的核心价值观。


欢迎来到幼儿园
& Cooking Together
健康饮食实践.png
健康的饮食实践

厨房安全

食谱

一起计划饭菜

书清单
 


 

学习伙伴关系希望对所有志愿时间和专业知识提供指导和反馈的人来欣赏我们的欣赏到2020的指导和反馈欢迎来到幼儿园家庭食谱。 

特别是,我们想承认:

  • Megan Bale-Nick,Rd,Manitoba School Nutrition Action Group
  • Katherine Ford,MSC,RD
  • Amanda Hamel,Rd,Manitoba School Nutrition Action Group
  • Vanessa Lam,Rd,公共卫生营养师,温哥华沿海健康
如果您想在家庭食谱上提供反馈,请发送电子邮件 [email protected]